Smolov Squat Calculator 2.0.2

Wide Swath Research, LLC ❘ Kereskedelmi ❘
iOS
a 26 szavazat

Legújabb verzió
2.0.2 Biztonságos telepítése

No more struggling with spreadsheets and paper records in the gym. The application is designed to calculate the appropriate weights based on your one-rep max for the 3-week Smolov Jr. and 13-week Full Smolov Squat programs. Additionally, the app simplifies tracking your progress throughout the cycle.

This renowned Russian squat routine has proven effective not only for squats but also for other lifts like the bench press, shoulder press, and deadlift, leading to significant strength gains. While Smolov is not recommended for beginners, individuals with prior experience (e.g., 5/3/1, Starting Strength, 20 Squat, etc.) may find this lifting protocol highly beneficial.

– Áttekintés

Smolov Squat Calculator Kereskedelmi szoftvere a kategória Otthon és Hobbi fejlett mellett Wide Swath Research, LLC-ban.

A legutolsó változat-ból Smolov Squat Calculator a(z) 2.0.2, 2024. 03. 23. megjelent. Kezdetben volt hozzá, hogy az adatbázisunkban a 2024. 03. 23..

a(z) Smolov Squat Calculator a következő operációs rendszereken fut: iOS.

Felhasználók Smolov Squat Calculator 4 ki 5 csillagos minősítést adott neki.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

5/3/1 Workout logger - 531

The Wendler 5/3/1 calculator app is a powerful tool designed to help you plan, log, and track your Jim Wendler's powerlifting 5/3/1 and Beyond 5/3/1 workout program.

531 Strength

The app provides a convenient solution for individuals adhering to the 5/3/1 program, facilitating a comprehensive and efficient overview of weight, reps, and sets based on their 1RM.

Bar Is Loaded - Gym Calculator

Bar Is Loaded is a useful plate loading calculator designed to give your brain a break and make loading plates on the bar faster. This app includes a range of powerlifting calculators, such as the Wilks score, RPE, and more.

CompTrain

Are you seeking to elevate your training regimen to the next level? Search no further. The CompTrain app offers you the ability to customize your programming to suit your timetable, pinpoint your strengths and weaknesses, and personalize …

Evolve AI: Workout Coach

Our A.I. Expert System Coaching Application offers users a personalized training experience that adapts to their needs in real-time.

Fit Records: Workout Tracker

Fit Records provides a comprehensive fitness application designed to help you build, plan, and track your workouts efficiently.

Legújabb verzió
2.0.2

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Vásárlás most
App Store

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	GOM Media Player GOM Media Player: sokoldalú multimédia lejátszó minden igényhez
	Canon G2000 series MP Drivers Hatékony nyomtató-illesztőprogramok a Canon G2000 sorozathoz
	smadav85 Fokozza számítógépe védelmét a Smadav85 segítségével!
	HiSuite by Huawei Kezelje hatékonyan Huawei készülékét a HiSuite segítségével
	KMPlayer Erőteljes multimédia lejátszó Windows és Mac rendszerekhez
	Windows PC Health Check Tartsa számítógépét zökkenőmentesen a Windows PC Health Check segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!